Porto Alegre, mais ação...

Ativação Neuromuscular, gás total...


Professores empenhados ao máximo em todas as tarefas.


Depois de 2 dias de muita troca de idéias, práticas inovadoras e esforço coletivo, o orgulho de receber os certificados de PROFESSOR CAPACITADO EM CORE 360° - TREINAMENTO FUNCIONAL.

"VOCÊ É TÃO FORTE QUANTO SEU ELO MAIS FRACO"








OBRIGADO PROFESSORES!!!

Capacitação Porto Alegre - Fases 1 e 2 – 15 e 16 de outubro 2011.

Agradeço à todos os professores e professoras que estiveram presentes para mais uma Capacitação nas Fases 1 e 2 do Core 360°. Tivemos um final de semana com uma rica troca de idéias e foi muito bom voltar a Porto Alegre. Tenho certeza de que teremos excelentes profissionais representando o Core 360° - Treinamento Funcional por todo o Rio Grande do Sul.

Novamente a sede de nosso treinamento foi a academia Body One, a quem agradecemos muito. A Body One é a melhor academia de Porto Alegre e região com uma infra estrutura sensacional. Obrigado aos seus funcionários pela força e hospitalidade.
Agradeço muito aos nossos parceiros e colaboradores em Porto Alegre e região os professores da Body One Christian Bittar e Diego Mottini que me auxiliaram durante todo o treinamento e foram muito importantes na ajuda à todos os professores. Obrigado meus amigos!

OBRIGADO PROFESSORES (AS).
PROF. ALLAN MENACHE

Diego Mottini, Allan Menache e Christian Bittar

Orgulho de pertencer a tribo...


Treinamento do Core



mais ação...


Atenção aos detalhes...


flexão e extensão...


rotação e aquecimento...